Individuel terapi

Individuel terapi i Haderslev – Mangler du en at tale med?

Der kan være mange gode grunde til at gå i individuel terapi. Du kan have behov for terapi, hvis du dagligt går og tumler med ting, som du ikke får vendt med nogen og det enten skygger for, at du kan leve dit liv fuldt ud eller bremser dig i dit liv.

Det kan være:

– du oplever manglende livsenergi

– du står i sorg eller krise

– du har oplevet tab

– du er trist eller ensom

– du oplever, at du gentagende gange kommer ud for de samme frustrationer/problemer i dine relationer til andre, det være sig på jobbet eller i familien

– du er angst

– du har måske svært ved at sige til og fra

– du er stresset

– du oplever, du ikke slår til

– lider af lavt selvværd

– du er blevet nysgerrig på dig selv og gerne vil udvikle dig

– du har vægtproblemer

– du har et misbrug af eks. alkohol eller mad

– du har problemer med kærlighedslivet

– du mangler struktur/fokus mod dit velbefindende og/eller dine mål

individuelterapi